Осенний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в Москве
- Подробности
- Категория: Анонсы
- Опубликовано 18.09.2015 06:54
Уважаемые члены профсоюза!
Приглашаем вас 19 сентября на Осенний общемосковский фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Открытие фестиваля в 10:30, место проведения: Спортивный комплекса «Москвич» (Волгоградский пр-т, д.46/15)
С требованиями по выполнению норм ГТО вы можете ознакомиться на сайте http://www.gto-normy.ru/
Участники мероприятия: учащиеся школ, вузов и колледжей, работники предприятий и организаций, жители административных округов города Москвы (дети и подростки, молодежь, взрослое население, лица старшего возраста, в целом – по 11 возрастным ступеням). В сдаче норм ГТО могут принять участие все желающие жители города Москвы, имеющие допуск врача. Мандатная комиссия будет работать на месте проведения фестиваля.
Основные тесты:
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами,
- бег 100 м,
- скандинавская ходьба,
- подтягивание из виса на высокой перекладине,
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине,
- рывок гири,
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,
- поднимание туловища из положения лежа на спине,
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу,
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамейке.
Дополнительные нормативы (на выбор):
- плавание,
- стрельба из пневматического оружия,
- кросс.
Возрастные категории: 18-29 лет, 30-39 лет,40-49 лет, 50-59 лет, 60-69 лет, 70 лет и старше.
Участникам, успешно прошедшим испытания по сдаче требований комплекса, вручаются сертификаты соответствующих ступеней, согласно утвержденным образцам.
